バストアップコーディネータの提言
バストアップに有効なのは、マッサージやストレッチはもちろんのこと。それと食事も大切なんだって。バストアップコーディネータ（だったかな？）先生が言っていた。
そもそも私はバストアップ（バストを大きくしたい）したいので、友達でバストが大きめの人たちからの口コミ情報やネット検索でかなり調べまくって情報をまとめていた。それで自分ができそうなもの、続けられそうなものをチョイスして実行に移して行こうとしているのだ。
で食事が大事だから食生活を変えなければならない？というかバストアップに有用なものを摂取すればいいということ。バストは脂肪でできている。なので肌や脂肪の質改善を図ることが大事なの出そう。要は張りのあるバストをつくるように心がけて行くこと。脂肪がついていても肌に張りがないのでは萎んだようになっちゃうからね。
それとともにマッサージをしてサイズアップを図るのだそう。ただし、その方法を間違えると効果が軽減するどころか逆効果になってしまうそうだから怖い。間違った方法でマッサージ....揉めば揉むほど小さくなって行ってしまう恐れもあるというのです。
それと次は身につける下着のこと。ブラジャーです。お高い下着を身に着けろということじゃないようなので安心しました。「自分のバストにあったブラジャーを身につけなさい」ということだそうです。
まとめるとコーディネータの方はストレッチ、マッサージ、食生活、下着これらに気をつければ徐々にバストアップしていくだろうと提言してくれていました。